Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
103 hakuosumaa
78 päivää
Poika lähtee tänään kaverinsa luokse pariksi yöksi kyläilemään. Mennään illalla elokuviin (Miss Pettigrew - päivä täynnä elämää) ja sushille (Ichiban). Muuten pitäisi siivota keittiön kaappeja ja tehd...
29.07.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
80 päivää Thaimaahan
Jatkan vähitellen projektia. Kerään askelia ja merkitsen päivän syömiset ylös. Vähitellen lisään sitten muutakin liikuntaa tai ruokailurajoitteita jos jaksan. Nyt tavoitteena on lokakuinen lomamatka, ...
28.07.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Uusi yritys
Erittäin rankan kevään jälkeen olen vähitellen jatkanut projektiani. Paino on pudonnut kivasti, johtuen todennäköisesti osittain kriisistä, johon jouduin alkukeväällä. Olen kyllä kävellyt ja syönyt ko...
17.06.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Säpinää ja matkakuumetta
Olen ollut kiireinen ja unohtanut käydä vaaalla. Työkiireiden takia olen valvonut pitkään ja herännyt aamulla niin myöhään ettei vaaka ole muistunut mieleen. Kiireet johtuvat pääasiassa lähestyvästä h...
14.02.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Neljänkympin masennus
Taas on keli niin kamala, että tuntuu tosi toivottomalta. Masennus ja mässäily tulevat pintaan, kun en saa aurinkoa. Edes kävely ei ole maittanut viimeaikoina. Pieni päänsärky on vaivannut päivittäin,...
09.02.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Plääh plääh kun ahistaa
Tänään on ollut masentava päivä enkä saa unta. On ottanut kovasti päähän monet pikkuasiat pääosin työhön liittyen. Harmittaa ja motivaatio on kadoksissa. Sama motivaatio-ongelma siirtyy sitten tähänki...
06.02.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Auringossa
Kävin aamulla vaaalla vasta hieman myöhemmin, eli paino ei ole suoraan vertailukelpoinen mutta kuitenkin järkyttävä 91.0 kg!! Näytti siis lähes 3 kiloa enemmän kuin perjantaina. No, syynä liikumattomu...
03.02.2008 | Kommentteja 2 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Koulutusta kamalassa säässä
Paino tänään 88,4 kg. Keli on ollut taas pari päivää kävelykelvoton, lisäksi olin eilen koulutuksessa ja kotona vasta todella myöhään. Illalla iski vielä migreeni punaviinistä. Tänään olen viettänyt e...
30.01.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Totuus painonpudotuksesta
Paino tänään 88,7 kg. Katsoin eilen tv:stä Prisma Totuus ruuasta sarjan jakson laihduttamisesta. Ohjelman mukaiset vinkit painopudottajalle: Syö proteiinia - pitää nälän loitolla pidempään Syö rasva...
29.01.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Auschwitzin vapautuksen vuosipäivä
Paino tänään 88,4 kg. Ihanan aurinkoinen sää, siivottiin pihaa, käytiin kiertelemässä kaupungilla ja kahvilla Cafe Espalla. Tänään on Auschwitzin vapautuksen vuosipäivä, ostin Ateneumin kirjakaupasta ...
27.01.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Sushin lumoissa
Paino tänään 89,2 kg. Menin töiden jälkeen kynsien huoltoon ja poikkesin samalla sushilla pitkästä aikaa. Sushi on yksi ehdottomista lempiruuistani. Olin pitkään epäluuloinen sushin suhteen, mutta lop...
25.01.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Univaikeudet voitettu?
Paino tänään 89,3 kg. Taas kamalan synkkä ja harmaa keli. Liikunta (kävely) kyllä auttaa hieman sietämään tätä vuoden aikaa, jopa univaikeuksissa olen voiton puolella ja nykyisin menen nukkumaan jo pu...
24.01.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Päänsärkyä
Paino tänään 88,9kg, jippii! Tallinnan matka lähenee. Selvästi suurin syy tähän painon tippumiseen on käveleminen. Ruokavalio on kuitenkin varsin huono, pullaa tulee syötyä päivittäin. Heräsin aikaisi...
23.01.2008 | Kommentteja 2 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
Hyvin mennyt tentti
Paino aamulla 89,5 kg. Illalla oli tentti, joka meni aika hyvin. Kävelin töihin, töistä tenttiin ja uimahallille, joten askelia tuli hyvin. Ruokailukin sen verran järkevää että join illalla lasin viin...
22.01.2008 | Kommentteja 0 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
The biggest loser
Paino tänään 89,7 kg. Katsoin viikonloppuna ohjelman viimevuotisista Suurin pudottaja -kilpailijoista. Haastatelluille painonhallinta oli edelleen vaikeaa, vaikka kiloja olikin tullut takaisin kohtuu...
21.01.2008 | Kommentteja 1 |
Kuntoon 2009 - päiväkirja
1
2
3
4
5
6
7
Sivuosumia
Kukista alempi mieli viid...
28.12.2023 |
Sieluperhe
Joulua tehden........
24.12.2023 |
Poutaheinä
Huonoimmat Pomotaistelut:...
29.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Toinen kilpailupäivä...
27.11.2023 |
Lightning Master MM 2023 Kolumbia
Ensimmäinen kilpailupäivä...
26.11.2023 |
Lightning Master MM 2023 Kolumbia
Marvel's Spider-Man 2...
21.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia XCIII: Näyttää t...
20.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Viisauden temppeli...
31.10.2023 |
Kaikuja olemassaolon perustasta
Mielipide John A. Keelin ...
29.10.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Keskustelua Immanuel Kant...
28.10.2023 |
Risto Juhani Koivula
Mielipide Stephen Kingin ...
20.10.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Rakkauskirjeitä Montmartr...
18.10.2023 |
Penni kirjoistasi
Hertan viikonloppu Savoss...
17.10.2023 |
Landseer on elämäntapa
Hiuksien värjäämisen hait...
12.10.2023 |
juuhhh
Yle haluaa Ruotsin jengit...
24.09.2023 |
Ihmisiä telineillä