Paino tänään 88,4 kg. Keli on ollut taas pari päivää kävelykelvoton, lisäksi olin eilen koulutuksessa ja kotona vasta todella myöhään. Illalla iski vielä migreeni punaviinistä. Tänään olen viettänyt etäpäivää ja saanut aika lailla rästitöitä pois alta. Töiden jälkeen siivottiin ja sitten vietettiin miehen kanssa kahdenkeskistä iltaa pojan ollessa reissussa koko viikonlopun. Ihana viikonlopun alku!

1.2.2008 Päivän ruokailut:

  • Aamu: kahvia ja 2 karjalanpiirakkaa, kevytleviä ja juustoa.
  • Päivällinen: sushia (14 kpl) ja olut.
  • Välipala: 150 g irtokarkkia
  • Iltapala: nachoja, juustokastiketta, juustoa, tomaattisalsaa ja ½ l coca colaa.

Päivän liikunnat:

  • Askeleet: askelmittari ei käytössä, en liikkunut juuri lainkaan.

31.1.2008 Päivän ruokailut:

  • Aamu: kahvi, lasi tuoremehua, fetapiirakkaa, pala pullaa.
  • Lounas: kalaa ja perunaa, kasviksia. Wishy. 3 suklaakohvehtia ja kahvi.
  • Välipala: 2 kahvia, kääretorttua.
  • Päivällinen: drinkki, fenkolikeittoa, ankkaa ja perunapaistosta, marja-suklaapiiras, ½ lasia punaviiniä, teetä.

Päivän liikunnat:

  • Askeleet: 3634

30.1.2008 Päivän ruokailut:

  • Aamu: lasi tuoremehua.
  • Välipala: kahvi ja jogurtti.
  • Välipala: kahvi ja 3 keksiä.
  • Päivällinen: canneloneja ja 2 lasia maitoa.
  • Välipala: 8 palaa suklaata, pala lakritsajäätelöä.
  • Iltapala: kahvi ja ½ muffinssi.

Päivän liikunnat:

  • Askeleet: 3569