Tänään oli taas lyhyt, mukavahko työpäivä. Ei mitään kummallista. Vatsa on hieman sekaisin ja turvonnut. Kävelin kotiin ja käyn vielä illalla lenkillä kirjastossa - auttanee vatsan toimintaan. Pitää suunnitella viikon ruoat etukäteen, ettei tule sorruttua turhaan mässäilyyn. Lauantaina voisin käydä sushilla jos alkuviikon onnistun pysymään ruodussa.
Maanantai 1.9.2008 - 44 päivää
Ruoka:
- lasi tuoremehua ja jogurtti.
- kahvi maidolla ja philadelfia-briossi.
- perunaporkkanasosekeittoa, lasi maitoa, 2 ruisleipää, tuorejuustoa ja kurkkua.
- nektariini, muutama hedelmäkarkki.
- ruisleipää, kevytleviä, juustoa ja kevytsavulohta, teetä maidolla.
- mustikkarahkaa ja talkkunaa.
Liikunta:
- Askeleet: 13428 / 8664
Kommentit